PMS adalah toko online yang menyediakan produk-produk dalam negeri, hasil anak bangsa berupa makanan sehat, tanpa pewarna, tanpa pengawet, non msg, tanpa bahan kimia yang membahayakan tubuh manusia. Dengan tujuan awal memudahkan konsumen dalam menikmati makanan yang sehat dengan harga yang terjangkau alias tidak mahal.
Yuuk...mulai hidup sehat dengan makanan yang sehat ^_^
Bumbu Pecel Khas Madiun "PEDAS"
Bumbu pecel asli dari Madiun...
Rasa Tidak Pedas dan Pedas
Non MSG, Tanpa Pengawet
Harga: 7500/250 Gram
Rasa Tidak Pedas dan Pedas
Non MSG, Tanpa Pengawet
Harga: 7500/250 Gram
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
EggRoll Waluh
Eggroll Ubi Waluh merupakan sajian khas oleh-oleh dari Cepu dengan ijin depkes RI P-IRT No,. 214331699096/P/I
berat 250Gram harga 18000
berat 250Gram harga 18000
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Term n Condition
1. Pemesanan melalui sms pada jam 08.00 wib sampai 17.00 wib pada hari kerja
2. Di luar hari kerja dan jam tersebut, pemesanan bisa dilakukan melalui imel ke makanansehats@gmail.com
3. Proses persiapan pengepakan dan pengiriman insyaalloh akan dilakukan secepatnya.
4. Jam pengiriman barang. untuk pembayaran maksimal sampai jam 08.00 pagi insyaalloh akan kami kirimkan hari itu juga. Jika pembayaran di atas jam tersebut, maka pengiriman akan dilakukan keesokan harinya.
5. Lama kiriman barang tergantung dari ekspedisi yang digunakan dan jenis layanan.
6. Keterlambatan atau kehilangan barang dalam pengiriman bukanlah tanggung jawab kami tapi kami tetap akan bantu klaim ke pihak ekspedisi.
Terima kasih atas perhatiannya dan selamat memulai hidup sehat dari mengkonsumsi makanan sehat.
2. Di luar hari kerja dan jam tersebut, pemesanan bisa dilakukan melalui imel ke makanansehats@gmail.com
3. Proses persiapan pengepakan dan pengiriman insyaalloh akan dilakukan secepatnya.
4. Jam pengiriman barang. untuk pembayaran maksimal sampai jam 08.00 pagi insyaalloh akan kami kirimkan hari itu juga. Jika pembayaran di atas jam tersebut, maka pengiriman akan dilakukan keesokan harinya.
5. Lama kiriman barang tergantung dari ekspedisi yang digunakan dan jenis layanan.
6. Keterlambatan atau kehilangan barang dalam pengiriman bukanlah tanggung jawab kami tapi kami tetap akan bantu klaim ke pihak ekspedisi.
Terima kasih atas perhatiannya dan selamat memulai hidup sehat dari mengkonsumsi makanan sehat.
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Cara Pembelian Produk Makanan Sehat
Langkah Pemesanan:
1. Pastikan terlebih dahulu produk makanan sehat yang ingin Anda beli.
2. Tuliskan nama produk, jenis produk, jumlah, nama, alamat lengkap dan no HP yang bisa dihubungi pada komentar di bawah ini, atau dengan mengirimkan sms ke no 081313767667.
3. Lakukan pembayaran (jumlah belanja + ongkos kirim) sesuai rincian dari kami melalui no rekening kami yang akan kami sampaikan saat bertransaksi (sms atau imel).
4. Konfirmasikan pembayaran Anda dengan lengkap dan jelas. Cantumkan nama, jumlah bayar, tanggal bayar, tempat pembayaran. Misal: Sudah transfer, Fulanah, Rp 500000, 6 Mei, ke Bank Mandiri. Konfirmasi hanya dilakukan via sms ke no 081313767667.
5. Proses persiapan pengepakan dan pengiriman insyaalloh kami usahakan secepat mungkin.
6. Jam Pengiriman barang.
Untuk pembayaran maksimal jam 8.00 wib insyaalloh kami kirimkan hari itu juga. Jika pembayaran di atas jam tersebut, maka pengiriman akan dilakukan keesokan harinya.
7. Lama Kiriman tergantung dari ekspedisi yang digunakan dan jenisnya.
8. Keterlambatan atau hilang barang dalam kiriman bukanlah tanggung jawab kami, tapi tetap kami bantu klaim ke pihak ekspedisi.
9. Terima kasih atas perhatiannya dan selamat memulai hidup sehat dari mengkonsumsi makanan sehat.
1. Pastikan terlebih dahulu produk makanan sehat yang ingin Anda beli.
2. Tuliskan nama produk, jenis produk, jumlah, nama, alamat lengkap dan no HP yang bisa dihubungi pada komentar di bawah ini, atau dengan mengirimkan sms ke no 081313767667.
3. Lakukan pembayaran (jumlah belanja + ongkos kirim) sesuai rincian dari kami melalui no rekening kami yang akan kami sampaikan saat bertransaksi (sms atau imel).
4. Konfirmasikan pembayaran Anda dengan lengkap dan jelas. Cantumkan nama, jumlah bayar, tanggal bayar, tempat pembayaran. Misal: Sudah transfer, Fulanah, Rp 500000, 6 Mei, ke Bank Mandiri. Konfirmasi hanya dilakukan via sms ke no 081313767667.
5. Proses persiapan pengepakan dan pengiriman insyaalloh kami usahakan secepat mungkin.
6. Jam Pengiriman barang.
Untuk pembayaran maksimal jam 8.00 wib insyaalloh kami kirimkan hari itu juga. Jika pembayaran di atas jam tersebut, maka pengiriman akan dilakukan keesokan harinya.
7. Lama Kiriman tergantung dari ekspedisi yang digunakan dan jenisnya.
8. Keterlambatan atau hilang barang dalam kiriman bukanlah tanggung jawab kami, tapi tetap kami bantu klaim ke pihak ekspedisi.
9. Terima kasih atas perhatiannya dan selamat memulai hidup sehat dari mengkonsumsi makanan sehat.
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
LODEH LABU SIAM
Lodeh labu siam biasanya disajikan sebagai pelengkap nasi liwet.
BAHAN:
250 gram labu siam, dipotong korek api
2 cm lengkuas, dimemarkan
2 lembar daun salam
2 buah cabai merah besar, diirs miring, dibuang bijinya
1 3/4 sendok teh garam
3/4 sendok teh gula merah sisir
1/2 sendok teh gula pasir
750 ml santan dari 1 butir kelapa
1 sendok makan minyak untuk menumis
2 cm lengkuas, dimemarkan
2 lembar daun salam
2 buah cabai merah besar, diirs miring, dibuang bijinya
1 3/4 sendok teh garam
3/4 sendok teh gula merah sisir
1/2 sendok teh gula pasir
750 ml santan dari 1 butir kelapa
1 sendok makan minyak untuk menumis
Bumbu halus:
2 buah cabai merah keriting
6 butir bawang merah
4 siung bawang putih
3 butir kemiri, disangrai
1 cm kencur
Cara Pengolahan :
1. Panaskan minyak. Tumis bumbu halus, lengkuas, daun salam, dan cabai merah besar sampai harum. Tambahkan labu siam. Aduk rata.
2. Masukkan santan, garam, gula merah, dan gula pasir. Masak sampai matang.
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Makanan Sehat
Apa itu Makanan Sehat ?
Makanan kaya serat banyak dan mudah diperoleh di pasar, harganya lebih murah, dan mengandung banyak vitamin dan mineral.
Makanan kaya serat seperti sayur, buah, dan roti gandum perlu dikunyah lebih lama, dan dibandingkan dengan makanan berkalori tinggi seperti makanan berlemak dan manis, makanan kaya serat biasanya membuat kita lebih lama kenyang, karena butuh waktu yang lebih lama untuk mencernakannya di perut.
Yang dimaksud dengan makanan yang sehat adalah makanan yang tidak membuat kita underweight atau overweight, tetapi membuat berat badan kita normal atau ideal. Meski demikian tidak semua makanan mengandung zat makanan yang diperlukan oleh tubuh. Bahkan ada makanan yang tidak sesuai dengan tubuh kita dan malah zat yang terkandung makanan tersebut dapat mengakibatkan rusaknya sel-sel dalam tubuh kita. Selain itu, dalam memilih makanan yang sehat bagi tubuh kita ada beberapa hal yang harus kita ketahui diantaranya makanan tersebut tidak mengandung bahan pengawet, makanan yang tidak mengandung bahan pengawet juga harus bebas dari kandungan zat yang memicu kanker. Zat gizi yang terkandung dalam makanan memang tidak sempurna, maksudnya ada jenis makanan yang tidak mengandung zat gizi yang diperlukan oleh tubuh. Maka dari itu kita juga harus melengkapi zat gizi tersebut dari jenis makanan yang lain. Makanan yang kita konsumsi juga harus diimbangi dengan konsumsi air.
Mulailah dengan belajar memilih makanan yang baik untuk Anda.
Buah-buahan segar yang besar dan sayuran memiliki banyak vitamin dan mineral, rebus mereka untuk mempertahankan nilai gizi yang paling dan berhati-hati dengan saus, mereka mungkin tinggi di kalori dan lemak yang tidak baik bagi Anda.
Buah-buahan segar yang besar dan sayuran memiliki banyak vitamin dan mineral, rebus mereka untuk mempertahankan nilai gizi yang paling dan berhati-hati dengan saus, mereka mungkin tinggi di kalori dan lemak yang tidak baik bagi Anda.
Penyakit akibat kesalahan makanan ini bukan hanya milik kalangan atas atau kaum kaya, tetapi juga bisa didapatkan pada masyarakat yang kurang mampu akibat kurang pengetahuan akan makanan yang sehat.
Makanan Sehat harus Kaya Serat
Makanan Sehat harus Kaya Serat
Makanan kaya serat banyak dan mudah diperoleh di pasar, harganya lebih murah, dan mengandung banyak vitamin dan mineral.
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Mie Instan, what is it?
Sejarah mie instan
Mamofuku Ando, pria kewarganegaraan Jepang, kelahiran Taiwan, tahun
1911. Pada tahun 1956, di usianya yang ke-45, harta satu-satunya yang ia miliki
adalah rumah.
Melihat banyak sekali orang yang melahap mie di dekat Pasar Harikyu di
Osaka-Jepang, maka pikiran Ando mulai tergugah. Kenapa tidak membuat mie
berbahan dasar terigu? Bukankah orang Jepang sangat menyukai mie? Apalagi mie
adalah makanan pokok yang dirasa sangat enak, murah, tahan lama, dan tidak
terlalu sulit untuk. Cuma ia tidak mau membuat mie biasa yang sudah banyak
beredar di pasaran. Ando mulai mewujudkan impiannya dengan membeli mesin
pembuat mie dan bereksperimen membuat mie instan di emper (teras /beranda)
rumahnya. Mula-mula adonan mie yang sudah berbentuk mie digoreng agar lebih
awet, gurih dan cepat diolah. Di sanalah Ando yang dibantu oleh keluarganya
membuat mie instan. Tahun 1960, ia membuka pabrik kedua, dan pada tahun 1961,
lahirlah pabrik ketiga dan keempat yang tersebar di beberapa wilayah di Jepang.
Ia selalu melibatkan keluarga, teman, dan masyarakat sekitarnya untuk mencicipi
mie-mie instan baru yang ia ciptakan. Bicara tentang perbaikan mutu dan
kualitas mie instan-nya, Ando bahkan melakukan perjalanan ke luar negeri untuk
memperkenalkan dan menjajaki selera Eropa terhadap mie instan. Di tahun 1970,
Ando memetik sukses dengan memasarkan mie instan dengan kemasan yang efisien,
dan praktis. Ando tidak hanya memasarkan mie instannya ke seluruh Asia, akan
tetapi juga memasarkan mie instannya ke wilayah Amerika Serikat dan beberapa di
negara Eropa. Gedung itu sangat legendaris hingga kini, dan disebut juga
sebagai “Istana Mie”, karena di dalamnya mempunyai banyak sekali restoran mie,
tempat disko, tempat kursus/pelatihan membuat mie, dan museum mie dan alat-alat
membuat mie.
Selamat makan mie…
Selamat makan mie…
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Makanan sehat untuk Diet
Bagaimana Mengurangi Lemak
Jenuh Dalam Makanan?
Take from: www.domeclinic.com
1.Pilih minyak nabati seperti minyak jagung atau minyak soya
(kedelai) daripada minyak hewani seperti minyak babi.
2.Baca label yang tertera pada minyak sayur (vegetable oil), pilih yang mengandung teru lemak tak jenuh rantai tunggal atau jamak.
3.Pakai margarin tak jenuh daripada butter.
4.Pilih daging kurus, daripada daging sosis atau luncheon meat (daging kaleng).
5.Buang lemak pada daging, dan pisahkan kulit dari ayam dan bebek.
6.Banyak makanan sayuran termasuk tahu dan kacang, daripada banyak daging.
7.Pilih susu rendah lemak (low fat) daripada susu fullcream.
8.Kurangi masak dengan cara menggoreng, lebih baik mengukus, rebus, bakar, atau panggang.
9.Batasi konsumsi makanan goreng yang kaya lemak hanya 2 kali per minggu.
10.Hindari makanan babi, kambing, jerohan, atau yang banyak mengandung lemak.
11.Jauhi kue yang banyak krim atau minyak. Carilah buah segar tiap hari.
12.Jauhi masakan kare atau minyak kelapa.
2.Baca label yang tertera pada minyak sayur (vegetable oil), pilih yang mengandung teru lemak tak jenuh rantai tunggal atau jamak.
3.Pakai margarin tak jenuh daripada butter.
4.Pilih daging kurus, daripada daging sosis atau luncheon meat (daging kaleng).
5.Buang lemak pada daging, dan pisahkan kulit dari ayam dan bebek.
6.Banyak makanan sayuran termasuk tahu dan kacang, daripada banyak daging.
7.Pilih susu rendah lemak (low fat) daripada susu fullcream.
8.Kurangi masak dengan cara menggoreng, lebih baik mengukus, rebus, bakar, atau panggang.
9.Batasi konsumsi makanan goreng yang kaya lemak hanya 2 kali per minggu.
10.Hindari makanan babi, kambing, jerohan, atau yang banyak mengandung lemak.
11.Jauhi kue yang banyak krim atau minyak. Carilah buah segar tiap hari.
12.Jauhi masakan kare atau minyak kelapa.
Makanan yang rendah lemak
adalah:
tahu, nasi, roti gandum, sup kacang merah, papaya, brokoli.
Makanan yang mengandung lemak sedang adalah: ayam dan ikan.
Makanan yang kaya lemak adalah:
kare ayam, mie goreng, kuning telur, babi panggang, daging kaleng (luncheon meat).
tahu, nasi, roti gandum, sup kacang merah, papaya, brokoli.
Makanan yang mengandung lemak sedang adalah: ayam dan ikan.
Makanan yang kaya lemak adalah:
kare ayam, mie goreng, kuning telur, babi panggang, daging kaleng (luncheon meat).
HINDARI KOLESTEROL
Untuk mengurangi kolesterol,
makanan yang disajikan harus:
1. Gantikan daging dengan tahu, kacang, atau sayuran.
2. Batasi makanan udang, kepiting, kerang, atau jerohan.
3. Untuk orang dewasa sehat, telur dibatasi 2 - 3 butir seminggu, untuk anak dan remaja, bisa sampai 6 - 7 telur per minggu.
Untuk yang punya kolesterol tinggi, telur harus dibatasi hanya 1 - 2 per minggu.
4. Jauhi lemak jenuh, seperti minyak hewani, susu fullcream, butter, kuning telur.
Makanan yang kaya kolesterol antara lain adalah: babi, kambing, kepiting, udang, kerang, kuning telur, jerohan, otak, hati, bebek atau ayam panggang dengan kulit.
1. Gantikan daging dengan tahu, kacang, atau sayuran.
2. Batasi makanan udang, kepiting, kerang, atau jerohan.
3. Untuk orang dewasa sehat, telur dibatasi 2 - 3 butir seminggu, untuk anak dan remaja, bisa sampai 6 - 7 telur per minggu.
Untuk yang punya kolesterol tinggi, telur harus dibatasi hanya 1 - 2 per minggu.
4. Jauhi lemak jenuh, seperti minyak hewani, susu fullcream, butter, kuning telur.
Makanan yang kaya kolesterol antara lain adalah: babi, kambing, kepiting, udang, kerang, kuning telur, jerohan, otak, hati, bebek atau ayam panggang dengan kulit.
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Menyiapkan Makanan yang Sehat
Take from: www.domeclinic.com
Menyiapkan makanan sehat perlu seni dan
teknik tersendiri, beberapa hal penting yang harus diperhatikan adalah :
1.
Rencanakan makanan yang sederhana.
2.
Buat variasi makanan sesuai kebutuhan anda. Pilih aneka
warna, bentuk, konsistensi (lunak, padat, atau campuran). Pakailah hanya
sedikit lemak, minyak, gula, dan garam untuk penyedap.
3.
Persiapkan dengan berbagai macam cara masaknya. Batasi yang
digoreng hanya 2 kali per minggu.
4.
Sesuaikan dengan kebutuhan setiap anggota keluarga. Persiapan
khusus bagi yang muda, usia lanjut, dan yang sakit.
5.
Ingat Berat Badan. Perhatikan berat badan anda, jangan sampai
makanan yang dimakan menyebabkan anda menjadi kegemukan. Ingat overweight atau
obesitas akan menimbulkan problem yang serius, bisa timbul diabetes, sakit
jantung, dan tekanan darah tinggi (baca buku: Mengenal Obesitas).
Bagi yang kegemukan, kalori yang masuk melalui makanan dan minuman harus lebih kecil daripada kalori yang dibakar, oleh karena itu selain diet juga harus berolahraga.
Makanan yang banyak mengandung kalori adalah yang banyak lemak dan manis.
Bagi yang kegemukan, kalori yang masuk melalui makanan dan minuman harus lebih kecil daripada kalori yang dibakar, oleh karena itu selain diet juga harus berolahraga.
Makanan yang banyak mengandung kalori adalah yang banyak lemak dan manis.
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Alasan Memilih Makanan Sehat
Ringkasan Eksekutif tentang 5 Alasan Saya Suka
Membuat Makanan Sehat Oleh Terry Schierrer
Mereka mengatakan Anda adalah apa yang Anda
makan. Makan tidak sehat maka Anda akan memiliki tubuh tidak sehat. Jadi, inilah daftar alasan saya untuk
membuat pilihan makanan sehat.
Itulah salah satu alasan saya semua untuk membuat pilihan makanan sehat. Semua pengawet yang berbeda dan bahan kimia yang terkandung dalam makanan olahan tidak mungkin baik untuk Anda. Mereka sarat dengan rasa, lezat menikmati dan terbaik dari semua mereka yang sarat dengan nutrisi baik untuk Anda.
Saya ingin hidup untuk bisa menikmati hidup dengan cucu saya dan suatu hari, anak-anak mereka. Jika makan sehat dapat membuat Anda hidup lebih lama, saya memilih untuk makan sehat untuk hidup lebih lama.
Aku Pilih Makanan sehat Untuk menjaga Kesehatan
Jika membuat pilihan makanan sehat membantu saya untuk tetap dalam kondisi kesehatan yang prima maka saya memilih untuk membuat pilihan makanan sehat. Di sekitar saya, saya bisa melihat bukti dari memilih makanan yang buruk. Anda juga bisa.
Saya Ingin Menikmati Hidup dengan Keluargaku
Jika Membuat pilihan makanan sehat memungkinkan saya untuk hidup lebih lama dan berada dalam sehat sehingga saya dapat menikmati hidup bersama keluarga saya maka saya memilih Makanan Sehat.
Di atas adalah alasan bahwa saya memilih untuk memilih makanan sehat.
Membuat pilihan makanan sehat adalah membingungkan dan memakan waktu.
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Abon Tuna
By: PMS
Kini telah hadir Abon Tuna sebagai solusi bagi Anda agar dapat mengkonsumsi Tuna dengan praktis dan mudah. Tidak perlu repot menggoreng Karena produk ini bisa langsung dimakan.
Abon Tuna memiliki keistimewaan tersendiri karena diproduksi secara higienis sehingga menghasilkan abon Ikan Tuna yang berkualitas dengan kandungan gizi yang tinggi, tanpa menggunakan bahan pengawet, penguat rasa, ataupun pewarna. Insyaalloh memberikan rasa aman bila dikonsumsi oleh anak kita dan orang yang kita cintai.
Bisa dikonsumsi bersama dengan mie, nasi goreng, roti bakar,dll.
Komposisi:
Ikan Tuna segar, santan kelapa, bumbu-bumbu, minyak goring
Bahan Baku: Ikan Tuna segar
Bahan penunjang: santan, gula, garam, rempah-rempah
Manfaat secara umum:
Mengandung Omega 3 dan Omega 6 sebagai nutrisi otak. Khasiatnya memperkecil resiko terkena seran gan jantung karena tidak mengandung kolesterol dan meningkatkan kecerdasan.
P-IRT: 202340402299
Sertifikat Halal MUI: 12030000870608
Abon Tuna yang diproduksi oleh Khansa Food ini pernah mendapatkan penghargaan “JUARA PERTAMA-UKM PENGOLAHAN TERBAIK HASIL PERIKANAN DAN KELAUTAN TINGKAT PROPINSI DIY TAHUN 2009” dan mendapatkan penghargaan “ADIBAKTI MINA BAHARI” sebagai JUARA HARAPAN III Kategori UKM Pengolahan Terbaik Tingkat Nasional Tahun 2009.
Segera Order sekarang dan rasakan BEDANYA!
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Tentang Makanan Organik
Ringkasan Ekslusif dari artikel kesehatan
Kesadaran ini telah menyebabkan kenaikan kolosal dalam
permintaan untuk makanan organik yang memicu reaksi berantai yang menyebabkan
peningkatan yang relevan di pasokan untuk ketentuan tidak diobati. Apakah
makanan organik?
Apakah Makanan
Organik itu?
Makanan organik adalah makanan yang benar-benar tumbuh cara alami. Tidak hanya menyangkut dari objek saja, namu juga perlu diperhatikan bagaimana pola tanam dan unsur dari media tanam (tanah) itu sendiri.
Makanan organik adalah makanan yang benar-benar tumbuh cara alami. Tidak hanya menyangkut dari objek saja, namu juga perlu diperhatikan bagaimana pola tanam dan unsur dari media tanam (tanah) itu sendiri.
Manfaat makanan
organik
Lebih baik keselamatan adalah keuntungan terutama makanan organik. Barang-barang yang tidak diobati juga segar dan terasa lebih enak daripada makanan konvensional.
Lebih baik keselamatan adalah keuntungan terutama makanan organik. Barang-barang yang tidak diobati juga segar dan terasa lebih enak daripada makanan konvensional.
Membeli makanan
organik
Ada banyak cara yang dapat Anda pilih dari jika Anda ingin membeli makanan alami. Jika Anda tidak memiliki pertanian organik setempat di komunitas Anda terbaik bahwa Anda berbelanja online untuk kenyamanan sangat.
Ada banyak cara yang dapat Anda pilih dari jika Anda ingin membeli makanan alami. Jika Anda tidak memiliki pertanian organik setempat di komunitas Anda terbaik bahwa Anda berbelanja online untuk kenyamanan sangat.
Pertanian organik mewakili sektor produksi
pangan yang tidak menggunakan konvensional dan industri berarti tumbuh tanaman
dan peternakan. Makanan organik dapat juga datang dalam bentuk lain selain dari
yang segar. Ini dapat juga datang dalam keadaan diproses asalkan aditif
non-organik untuk dot melebihi 5% dari makanan. 1. Penggunaan dari industri pupuk
dan pestisida sepenuhnya dilarang
Makanan mentah dapat datang di berbagai negara bagian dan hanya orang-orang yang adalah 95% – 100% organik dapat membawa label makanan organik. Orang-orang yang hanya 70% – 94% organik dapat hanya klaim bahwa mereka datang dengan bahan-bahan organik dan secara khusus negara yang bahan organik dan yang tidak.
Makanan mentah dapat datang di berbagai negara bagian dan hanya orang-orang yang adalah 95% – 100% organik dapat membawa label makanan organik. Orang-orang yang hanya 70% – 94% organik dapat hanya klaim bahwa mereka datang dengan bahan-bahan organik dan secara khusus negara yang bahan organik dan yang tidak.
Anda bisa juga mendapatkanproduk organik di sini.
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
NEW INNOVATION FOOD OF PURPLE SWEET POTATOES "EGG ROLL UBI UNGU"
Original Taste of
purple sweet potato
Radar Bali
[ Minggu, 31
Januari 2010 ]
Prof Suprapta,
Temukan Kasiat Ubi Jalar Ungu Penyembuh Kanker
Ampuh Cegah Stroke,
Berawal dari Ayah Kanker Kronis
Kasiat ubi jalar
ungu tidak hanya mampu mencegah, mengkerdilkan dan menghancurkan sel kanker.
Prof Suprapta menemukan kasiat lain sehingga punya obsesi mengampanyekan agar
masyarakat merasa wajib mengonsumsi ubi jalar ungu.
I KETUT ARI TEJA,
Denpasar
SESAAT setelah
panjang lebar menjelaskan lewat komputer, Prof Suprapta beranjak. Kemudian
berjalan menuju meja dan menuangkan sirup hasil olahan ubi jalar ungu ke dalam
gelas. Kemudian dicampur dengan air putih.
''Silakan diminum.
Ini campurannya segelas air ditambahkan dua sendok makan sirup ubi jalar
ungu," sebut pemilik nama lengkap Prof.Dr.Ir. Dewa Ngurah Suprapta, M.Sc
ini.
Melihat hasil
dahsyat, ini Suprapta ingin meningkatkan status ubi jalar ungu di mata
masyarakat, yang selama ini dianggap makanan desa. Pria asal Batubulan,
Gianyar, ini menyebut ubi jalar ungu sela bojog (ketela monyet). Dulu ceritanya
ubi jalar ungu tidak disukai oleh manusia. Masyarakat dulu lebih senang yang
warna kuning atau putih. Akhirnya, hanya monyet yang makan ubi jalar ungu ini,
sehingga disebut sela bojog. Perlahan masyarakat sudah mulai sadar bahwa ketela
ungu sangat berkasiat. Bahkan, budidaya sudah mulai banyak di Bali.
"Tetapi
masyarakat masih menganggap makanan kampungan. Sehingga mesti dibuatkan model
olahan ubi jalar ungu, yang bisa bersaing dengan makanan modern lain,"
sebut tamatan S2 dan S3 (doktor) di Kagoshima University, Jepang ini.
Itu sebabnya, dosen
Pertanian Unud sejak 1985 ini memulai membuat olahan dari ubi jalar ungu dalam
bentuk sirup dan es puter. Cara ini untuk menghilangkan kesan ubi jalar ungu
makanan kelas bawah. Bagi yang sakit juga agar terhindar kesan terpaksa.
Sehingga mesti dihilangkan dari kesan makan obat. ''Kalau dalam bentuk sirup
dan es puter kan enak. Jadi, konsep sehat dan nikmat yang saya ingin
cetuskan," imbuh Suprapta.
Saat ini Suprapta
sudah memproduksi sirup dan es puter ubi jalar ungu. Sayangnya, belum
dipasarkan luas. Baru kalangan kampus dan beberapa kerabat saja sudah
mencicipi. Rata-rata mereka mengatakan enak. Apalagi warna olehan es puternya
sangat menarik. Bahkan, dibuatkan varian rasa durian dan lainnya.
Yang paling bagus
dikonsumsi model apa? Suprapta mengatakan untuk kepentingan pencegahan dalam
bentuk olahan apa saja bagus. Mulai keripik, sirup, es puter, dan rebus atau
bakar. Namun, jika untuk kesehatan yang paling bagus memang jika mau
mengkonsumsi yang direbus secara rutin.
Bahkan, Suprapta
mengatakan jika kita setiap hari mengganti porsi nasi ke ubi jalar ungu malah
sangat bagus. Pria yang terpilih menjadi presiden ahli ilmu pertanian se-Asia
Tenggara ini mengatakan, Orde Baru salah besar mengubah makanan pokok nasi
untuk seluruh Indonesia. Kemudian membuat kesan jika ubi-ubian menjadi makanan
kelas dua. Orang makan ubi-ubian seperti orang miskin yang nggak bisa beli
beras alias melarat.
Pria yang rutin
menjadi dosen tamu di Tokyo University dan universitas lain di Jepang, ini
mengatakan jika manfaat lain ubi jalar ungu bisa menurunkan kadar MDA atau
malondialdehede atau kata mudahnya racun dalam darah, hati, jantung, dan usus
mencit.
Kasiat lainnya, ubi
jalar ungu mampu menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan tekanan darah.
Sehingga mencegah penyakit stroke akibat tekanan darah tinggi. ''Sungguh
istimewa kandungan ubi jalar ungu," ucap pria yang sudah menghasilkan
publikasi ilmiah internasional 30 kali, ini sambil tersenyum.
Suprapta pun
menceritakan ikhwal menemukan kasiat ubu jalar ungu. Bermula dari ayahnya
divonis kanker prostat stadium 4. Kemudian akan dioperasi, namun dokter
memastikan sudah akan meninggal dalam waktu 4 hari ke depan. ''Saat itu (2002)
saya sedang di Jepang menjadi dosen tamu di Universitas Tokyo. Saya bingung
dengan kondisi ayah di Bali saat itu," jelas pria yang berhasil menemukan
antivirus pisang layu ini.
Akhirnya, pria
kelahiran 28 November 1958 ini memutuskan untuk bertandang ke lab Fakultas
Kedokteran dan Pertanian di Universitas Tokyo. Ketika masuk ke lab dilihat ada
mahasiswa sedang menyelesaikan hasil penelitian untuk kanker. Saat itu
mahasiswa menemukan blueberry sebagai penjinak kanker lantaran warna ungunya
juga mengandung antosianin untuk menghancurkan sel kanker.
"Setelah saya
telusuri, setiap buah berwarna ungu mengandung antosianin. Untuk menawar
kanker, langsung ingat saya pada sela bojog. Dan, langsung saya telepon ke
rumah agar bapak diberikan konsumsi ubi jalar ungu," sebut profesor
berpenampilan bersahaja ini. (*)
Obati Kanker
Prostat Ayah dari Jepang.
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Mie Sehat Organik
Indonesia……
Dari hasil rempah yang melimpah dan tanah yang subur, serta meningkatnya kesadaran masyarakat akan pentingnya peranan makanan sehat, menjadikan produsen-produsen kreatif membuat produk baru yang lebih kreatif dan disukai masyarakat.
Jika selama ini kita mengenal mie instan hanya terbuat dari tepung terigu, maka sekarang telah hadir mie instan dengan tambahan bahan sayur organik yang tentunya tidak meninggalkan kl\elezatan akan mie itu sendiri. Diproduksi tanpa bahan kimia, pengawet atau pewarna, serta tanpa penguat rasa.
Mie sehat Organik ini dibuat dari bahan utama sayur-sayuran organik (metode tanam organik) seperti bayam, sawi, wortel, dan tomat diolah dengan tepung terigu..
Produk ini Sudah Melalui UJI MUTU (Laboratorium Bioprospeksi Bidang Mikrobiologi Lembaga Ilmu Pengetahuan Indonesia (LIPI) pada tanggal 11 April 2009 )
Sertifikat halal BPOM-MUI :07090009761210
PIRT No.2063351531333
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Eggroll Ubi Ungu
Siapa tak kenal Ubi Ungu atau Telo Ungu?
Kalau biasanya kita tahunya ubi ungu ini dalam bentuk ubi dikukus, atau digoreng dengan tepung tipis, kemudian berkembang lebih beragam dengan hadirnya keripik ubi ungu. Sekarang, ada inovasi baru lagi yang insyaalloh akan sangat disukai banyak orang. Ubi ungu hadir dalam sajian Eggroll atau ada yang mengenalnya Kue Semprong.
Ubi ungu juga mengandung serat pangan alami yang tinggi, prebiotik, kadar Glycemic Index rendah, dan oligosakarida.
Pigmen warna ungu pada ubi ungu bermanfaat sebagai antioksidan karena dapat menyerap polusi udara, racun, oksidasi dalam tubuh, dan menghambat penggumpalan sel-sel darah. Kalo seperti ini, sepertinya ubi ungu ini justru cocok untuk dikonsumsi orang kota. Ubi ungu juga mengandung serat pangan alami yang tinggi, prebiotik, kadar Glycemic Index rendah, dan oligosakarida.
Selain itu, ubi ungu juga mengandung lisin, Cu, Mg, K, Zn rata-rata 20%. Dia juga merupakan sumber karbohidrat dan sumber kalori yang cukup tinggi. Ditambah dengan sumber vitamin dan mineral, vitamin yang terkandung dalam ubi jalar antara lain vitamin A, vitamin C, thiamin (vitamin B1), dan riboflavin. Total kandungan antosianin ubi jalar ungu adalah 519 mg/100 g berat basah.
Ubi ungu bisa menjadi anti kanker karena didalamnya ada zat aktif yang dinamakan selenium dan iodin dan dua puluh kali lebih tinggi dari jenis ubi yang lainnya. Kasiat ubi jalar ungu tidak hanya mampu mencegah, mengkerdilkan dan menghancurkan sel kanker. Kasiat lainnya, ubi jalar ungu mampu menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan tekanan darah
Pigmen warna ungu pada ubi ungu bermanfaat sebagai antioksidan karena dapat menyerap polusi udara, racun, oksidasi dalam tubuh, dan menghambat penggumpalan sel-sel darah. Kalo seperti ini, sepertinya ubi ungu ini justru cocok untuk dikonsumsi orang kota. Ubi ungu juga mengandung serat pangan alami yang tinggi, prebiotik, kadar Glycemic Index rendah, dan oligosakarida.
Selain itu, ubi ungu juga mengandung lisin, Cu, Mg, K, Zn rata-rata 20%. Dia juga merupakan sumber karbohidrat dan sumber kalori yang cukup tinggi. Ditambah dengan sumber vitamin dan mineral, vitamin yang terkandung dalam ubi jalar antara lain vitamin A, vitamin C, thiamin (vitamin B1), dan riboflavin. Total kandungan antosianin ubi jalar ungu adalah 519 mg/100 g berat basah.
Ubi ungu bisa menjadi anti kanker karena didalamnya ada zat aktif yang dinamakan selenium dan iodin dan dua puluh kali lebih tinggi dari jenis ubi yang lainnya. Kasiat ubi jalar ungu tidak hanya mampu mencegah, mengkerdilkan dan menghancurkan sel kanker. Kasiat lainnya, ubi jalar ungu mampu menurunkan kadar kolesterol dan menurunkan tekanan darah
Diproduksi tanpa tambahan pengawet, pewarna atau zat lain yang membahayakan kesehatan, memberikan keyakinan dan ketenangan kepada kita, Eggroll ini aman dikonsumsi siapa saja, bahkan anak kita tercinta.
Dengan komposisi yang pas, Eggroll ini benar-benar memberikan rasa yang khas, lembutt..dan selalu ingin tambah..tambah..dan tambaah….
Komposisi:
Ubi Ungu, Telur, Terigu, Gula, Susu, Tepung Sagu, Margarine
P-Irt: 8063402011113
Segera…sajikan kue sehat untuk orang yang kita cintai. Sajikan Eggroll Ubi Ungu “Shasa” di rumah Anda.
Pemesanan:
SmS: 081313767667
Email: makanansehats@gmail.com
Pin BB: 23BAF76F
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Tepung Bumbu Non MSG
Suka menggoreng tempe, camilan, ayam menggunakan bumbu? Kami sajikan tepung bumbu non msg yang praktis dan sehat. Memudahkan Anda untuk memasak sehat dan lezat. Dengan bumbu-bumbu rempah Indonesia, menjadikan aroma tepung bumbu Qreezpy ini sangat harum dan berbeda. Sehat, karena tanpa bahan pewarna, tanpa penguat rasa, tanpa pengawet. Siapkan selalu tepung bumbu Qreezpy di dapur Anda.
5 Alasan Memilih Tepung Bumbu NON MSG
1. Lebih Sehat TANPA MSG
2. Lebih kuat Aroma dan Rasa Bawangnya
Dibuat dengan menggunakan Bawang dan Rempah segar dan alami
3. Lebih Renyah
Komposisi bahan yang sesuai, menjadikan gorengan Anda lebih renyah
4. Halal dan Aman Dikonsumsi
Menggunakan bahan-bahan yang tersertifikasi
2. Lebih kuat Aroma dan Rasa Bawangnya
Dibuat dengan menggunakan Bawang dan Rempah segar dan alami
3. Lebih Renyah
Komposisi bahan yang sesuai, menjadikan gorengan Anda lebih renyah
4. Halal dan Aman Dikonsumsi
Menggunakan bahan-bahan yang tersertifikasi
Halal MUI LP.POM NO 12060000870610 dan Tanpa bahan Pengawet
5. Praktis dan Serbaguna
Tidak perlu menambahkan bumbu lainnya. Cocok untuk aneka Gorengan Ayam, Ikan, Jamur, ketela, tempe, dll.
6. Lebih Ekonomis
Isi Lebih banyak, harga lebih ekonomis tersedia dalam kemasan kemasan plastik 1bungkus isi 5 @ 125 gram dan Kemasan Aluminium Foil 200 g ( Exp. Date 8 bulan )
5. Praktis dan Serbaguna
Tidak perlu menambahkan bumbu lainnya. Cocok untuk aneka Gorengan Ayam, Ikan, Jamur, ketela, tempe, dll.
6. Lebih Ekonomis
Isi Lebih banyak, harga lebih ekonomis tersedia dalam kemasan kemasan plastik 1bungkus isi 5 @ 125 gram dan Kemasan Aluminium Foil 200 g ( Exp. Date 8 bulan )
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Abon Lele
Ikan lele ternyata tidak hanya gurih digoreng dengan bumbu pedas atau dimasak kuah. Produk lain yang kami sediakan kali ini adalah bentuk olahan ikan Lele dalam bentuk abon. Daging ikan lele ini berprotein tinggi dan rendah lemak sehingga bisa dikonsumsi oleh mereka yang berdiet lemak.
Memberikan alternatif dalam menikmati lezat dan sehatnya daging ikan lele ini, kini telah hadir abon Lele “Khansa” yang diproduksi oleh Khansa Snack and Food. Dengan harga yang terjangkau, insyaalloh bisa dinikmati oleh semua kalangan, juga termasuk sebagai makanan diet.
Abon Lele “Khansa” diproduksi tanpa menggunakan bahan pengawet, tanpa tambahan penguat rasa / msg, tanpa pewarna. Membantu kita semua untuk mewujudkan makan makanan sehat yang berkualitas.
Komposisi:
Daging Lele, bumbu-bumbu, garam, gula, santan, minyak goring.
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Ikan Lele
Kandungan
Gizi Ikan lele
Ringkasan
Eksekutif dari lelenusantara
Pilihan
lain lagi bagi kita yang ingin menyuguhkan makanan sehat bagi keluarga kita.
Ikan satu ini sekarang sudah mulai banyak dikenal dan digemari orang banyak.
Mencari di pasar pun sekarang sudah tidak susah. Info manfaat dari ikan lele
pun sudah kita ketahui.
Ketika
dimasak (panas kering), ikan lele mengandung 0,333 gram omega-3 asam
lemak, berasal dari EPA (0.1g), DHA (0.137g), dan ALA (0.096g), per 100 gram
ikan lele. Hanya mengandalkan ikan Lele seberat 2,5 kilogram, Dr. Achmad
Subagio berhasil membuat daging alternatif seberat 1 kilogram
Kadar
lemak ikan air tawar dan payau termasuk rendah. Asam lemak ikan umumnya
berantai karbon lurus dan mempunyai atom karbon antara 14-24 atom. Jumlah asam
lemak jenuh antara 17-21 persen dan asam lemak tidak jenuh antara 79-83 persen.
Tingkat asam lemak tidak jenuh yang tinggi membuat ikan air tawar, termasuk
ikan lele baik untuk menekan kolesterol.
Di
dalam tubuh, fosfor yang berbentuk kristal kalsium fosfat, 80 persen berada
pada tulang dan gigi. Kebutuhan fosfor bagi ibu hamil tentu lebih banyak
dibanding saat-saat tidak mengandung karena ibu hamil butuh fosfor lebih banyak
untuk tulang janinnya. Jika asupan fosfor kurang, janin akan mengambilnya dari
tulang sang ibu. Ini salah satu penyebab penyakit tulang keropos pada ibu.
Kebutuhan fosfor akan terpenuhi apabila konsumsi protein juga diperhatikan.
Dilihat
dari perbandingan kalium dan natrium yang mencapai 24,5:1, ikan lele dapat
digolongkan sebagai makanan sehat untuk jantung dan pembuluh darah. Daging ikan
lele mengandung poli asam lemak tidak jenuh (PUFA) yang terdiri dari omega-3
dan omega-6. Daging ikan lele hanya mengandung lemak 2 gram saja. Sehingga,
daging ikan lele lebih sehat untuk dikonsumsi masyarakat. Berikut adalah
kandungan gizi yang terdapat pada ikan Lele.
NO
|
Jenis
Zat Gizi
|
Bagian
Ikan yang dapat dimakan
|
Ikan
Segar Utuh
|
1
|
Kadar
Air (%)
|
78.5
|
47.1
|
2
|
Sumber
Energi (cal)
|
90
|
54
|
3
|
Protein
(gr)
|
18.7
|
11.2
|
4
|
Lemak
(gr)
|
1.1
|
0.7
|
5
|
Kalsium
(cal) (mgr)
|
15
|
9
|
6
|
Posfor
(P) (mgr)
|
260
|
156
|
7
|
Zat
Besi (Fe) (mgr)
|
2
|
1.2
|
8
|
Natrium
(mgr)
|
150
|
90
|
9
|
Tiamin
(Vit B)
|
0.1
|
0.06
|
10
|
Riboflavin
(Vit B2) (mgr)
|
0.05
|
0.03
|
11
|
NiaSin
(mgr)
|
2.0
|
1.2
|
Sumber: FAO,
1972
Diposting oleh
Pusat Makanan Sehat
Langganan:
Postingan (Atom)











